Он-лайн занятия для здоровья позвоночника

По будням Он-лайн занятия йогой для здоровья позвоночника.
Занимаемся в группе по Skype каждое утро в 06:30
Комплекс упражнений включает в себя 14 упражнений. Выполнение которых каждый день позволит раскрепостить мышцы спины и восстановить осанку.
Занятие занимает 30 минут.
Это удобно — не требуется физическое присутствие в зале, экономится время на дорогу, вы зарядитесь энергией и хорошим настроением на весь день.

Чтобы записаться в группу пишите в скайп DzenYoga

О ведущей: http://dzenyoga.ru

Календарь занятий: http://dzenyoga.ru/calendar